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养生保健功效

女士食用肉苁蓉的功效有哪些?

作者:蓉佳尚品 来源:原创 日期:2016-9-24 11:23:11 人气:40991 评论:0 标签:肉苁蓉的功效 肉苁蓉

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女士食用肉苁蓉的功效有哪些?

  1、正如李时珍所言:“此物补而不峻,故有苁蓉之号?!辈挂娌换嵘匣?,而且还有通便的作用,这正是肉苁蓉的独特之处。所以,在历代补肾阳处方中,肉苁蓉使用频度最高,而且还对女子不孕、腰膝冷痛、血枯等症也有治疗效果。对调节内分泌、调节月经紊乱也效果显著。


  食用方法:比如将肉苁蓉15克用砂锅煎制,取汁去渣,然后和精羊肉、粳米一起熬粥,待煮沸后加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥,当作早餐或夜宵来吃,对女子宫寒、内分泌失调、痛经也有不错的作用。


  2、肉苁蓉抗衰老,提高免疫功能的特性,几乎适合所有人,女士们每天喝上一点,滋补养颜,美丽永驻。肉苁蓉含10多种维生素,15种氨基酸,20多种微量元素,20多种生物碱,300多种矿物质,多种结晶性的碱性物质,以及含有特别珍贵的肉苁蓉苷,其中所含的肉苁蓉苷是其他植物所没有的,是延缓衰老的最有效成分。


  食用方法:决明子、肉苁蓉10克,蜂蜜适量。将决明子、肉苁蓉共入茶杯中,沸水冲泡,盖焖10分钟,调入蜂蜜适量即成。代茶频饮。有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用。


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